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2 Comments

  1. Des exercices cohérence cardiaque contre le stress | La-méditation-facile.com
    5 août 2013 @ 17:47

    […] méditation est la méthode la plus efficace pour y parvenir. Il s’agit d’une technique spécifique […]

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  2. Comment choisir et utiliser le coussin zafu ? | La-méditation-facile.com
    6 août 2013 @ 20:13

    […] l’apaisement de l’esprit passe par celui du corps. Utilisez donc votre coussin zafu pour vous libérer des tensions qui vous oppressent et atteindre […]

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